Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu, na koji brza hrana i prerađena hrana ostavljaju teške posljedice. Jetra je važna za cijelokupno zdravlje. Funkcija jetre je da procesira hranu, masti i eliminira toksine i druge štetne tvari koje ulaze u naš organizam.
Kada ovaj organ ne funkcioniše kako treba, ima štetan učinak za sve ostale organe u tijelu, tako da je iznimno važno da se brinete o zdravlju jetre i držite je čistom.
To je razlog zašto s vremena na vrijeme trebate napraviti detoksikaciju, tako da vaša jetra može funkcionisati bolje. Ovaj napitak će vam pomoći da očistite jetru i cijeli organizam.
Potrebni sastojci:
125 g. svježeg kupusa
1 limun
25 g. celera
250 g. svježih krušaka
komad đumbira veličine 2 cm
500 ml. vode
10 g. metvice
1 limun
25 g. celera
250 g. svježih krušaka
komad đumbira veličine 2 cm
500 ml. vode
10 g. metvice
Priprema:
Nasjeckajte kruške, kupus, celer i đumbir na sitne komadiće, stavite ih u blender i ulijte čašu vode. Zatim dobro izmiksajte smjesu. Nakon mješanja dodajte limunov sok, ostatak vode i metvicu. Izmiješajte još jednom i poslužite u staklene čaše. Ovaj napitak konzumirajte dva puta dnevno, ujutro i navečer.
Izvor:tajnisastojak.com
Nema komentara:
Objavi komentar