Ljeto kuca na vrata, a ukoliko niste zadovoljni svojim izgledom, a nemate vremena za teretanu, savjetujemo vam da napravite napitak koji čini čuda za vaše tijelo.
Ovaj recept uz zdravu ishranu će vam pomoći da izgubite nekoliko centimetara u struku.
Potrebno vam je:
– 500 ml bademovog mlijeka
– 2 smrznute banane
– 2 kašike putera
– bademovo ili kokosovo ulje
– 2 kašike kisele pavlake
– 2 kašike prirodnog meda
– mali komad muškatnog oraščića
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender, a onda miksajte nekoliko minuta. Sipajte u čašu, i pijte napitak dok je svjež.
Ovaj ukusni napitak zamijenit će vašu dnevnu potrebu za užinama!
Izvor.dnevno.com
Nema komentara:
Objavi komentar